0374 554 340
Programează-te
0374 554 340
Programează-te
Descoperă-ți resursele și găsește mai ușor soluțiile
De la “vreau” la „sunt” mai bine presupune să-ți accesezi niște resurse, să-ți cunoști personalitatea și punctele forte, nivelul de încredere în sine, triggerele, convingerile sau mecanismele de coping.
Doar știind și înțelegând mai multe despre tine, despre cum te-ai “format” ca om, poți începe să construiești sănătos pe toate planurile.
Începe acum, aici!
Îți propunem o serie de teste de evaluare care te vor ajuta să te descoperi, interpretate într-o sesiune cu psihologii noștri. Pentru că un start sănătos are nevoie de o opinie specializată. Testele sunt structurate pe mai multe dimensiuni, pentru o bună analiză a fiecăreia. Mai jos regăsești mai multe informații despre acestea, ca să o poți alege pe cea care te preocupă.
Evaluare dimensiune 1
Convingeri proprii și mecanisme de funcționare
Preț: 375 lei
Ce vei afla despre tine?
- Care sunt convingerile cu privire la sine și la relațiile cu ceilalți, pattern-uri care se dezvoltă în copilărie, se elaborează pe parcursul vieții și care sunt responsabile pentru generarea unei stări emoționale negative și a unor consecințe defavorabile.
- Care sunt strategiile tale interne de funcționare pe care le folosești după ce ai trăit o experiență negativă: auto-culpabilizare, ruminare, catastrofare, punerea în perspectivă, acceptare, învinovățirea celorlalți, refocalizare.
Evaluare dimensiune 2
Încredere în sine și control asupra propriei vieți
Preț: 375 lei
Ce vei afla despre tine?
- Dacă ești în controlul vieții tale – dacă iei decizii în funcție de nevoile și valorile proprii, dacă ai încredere că poți să îți planifici și să îți trăiești viața așa cum dorești, fără a te lăsa influențat de alte persoane.
- Care e nivelul de apreciere și de încredere pe care îl ai față de sine, indiferent de comportamentele și performanțele tale sau de judecata celor din jur.
Evaluare dimensiune 3
Cum mă hrănesc la nivel fizic și psiho-emotional
Preț: 375 lei
Ce vei afla despre tine?
- Care sunt convingerile cu privire la sine și la relațiile cu ceilalți, pattern-uri care se dezvoltă în copilărie, se elaborează pe parcursul vieții și care sunt responsabile pentru generarea unei stări emoționale negative și a unor consecințe defavorabile.
- Trăsăturile psihologice și simptomele relevante pentru dezvoltarea și menținerea tulburărilor de comportament alimentar: dorința de a fi slab, nemulțumire față de corp, stimă de sine scăzută, dezechilibru emoțional, perfecționism.
Evaluare dimensiune 4
Sursele de stres și punctele tale forte
Preț: 375 lei
Ce vei afla despre tine?
- Care e intensitatea de manifestare a principalelor surse de stres (profesionale, sociale, financiare sau medicale), prezența și intensitatea de manifestare a indicatorilor de burnout (epuizare emoțională, depersonalizare/ cinism și reducerea performanței), posibila conversie a stresului în simptome psihosomatice (cognitive, emoționale, de somn și fiziologice) și reziliența la stres (reziliență personală și reziliență colectivă).
- Vei obține o analiză a virtuților și a ”punctelor forte” individuale, apreciate în diferite culturi și contexte de viață, pe aspectele pozitive ale personalității tale, asociate cu funcționarea optimă și starea de bine.
Evaluare dimensiune 5
Fațete ale personalității tale
Preț: 375 lei
Ce vei afla despre tine?
- Care sunt acele dimensiuni psihologice care dau farmec și valoare personalității tale: încrederea în oameni și în intențiile lor bune, aprecierea sau admirația pentru reușitele celorlalți, generozitatea și autenticitatea în relațiile cu ei, emoțiile pozitive și exprimare lor deschisă, cultivarea unor relații pozitive cu ceilalți etc.
- Vei avea un screening complet al personalităţii individuale: conștiinciozitate, încredere, imaginație, altruism, cooperare, modestie, veselie, sociabilitate, timiditate, anxietate, intelect, vulnerabilitate etc. (30 factori).
Programează
o evaluare
Alege evaluarea care ți se potrivește, lasă-ne mai multe detalii despre tine și te contactăm pentru a-ți face o programare.
0374 554 340
Luni – Vineri:
