PSIHOEDUCATIE

Indraznim sa vorbim deschis despre afectiunile psihice pentru a inlatura tabu-ul social si a deschide o fereastra spre lumina celor care au nevoie de ea.

Toate aparitiile Ajutor specializat Anxietate si depresie Atac de panica Autism Bullying si hartuire Burnout Dependenta Dezvoltare personala Epuizare psihica Frica de pandemie Insomnie Oboseala cronica Probleme de comportament. Tratament stres Trauma Tulburari adulti si copii Tulburari frecvente adulti Tulburari frecvente copii si adolescenti
5 septembrie pentru cei mai mici preșcolari

Grădiniță fără plâns și suferință

Intrarea în grădiniță reprezintă un pas important atât pentru copil,…
Metode de recuperare burnout, Bellanima

Cum te recuperezi după burnout?

Burnout-ul sau epuizarea profesională este un proces care se întâmplă…
trauma

Ce este o traumă complexă și cum o putem recunoaște?

Orice om are un capitol în viața sa pe care…
sanatata-mintala-pandemie

Sănătatea mintală în pandemie: cum facem față?

  Pandemia de coronavirus nu reprezintă doar o amenințare la…
traume-copilarie

Cum afectează traumele din copilărie adultul de azi?

Atunci când ne gândim la copilărie, ne imaginăm acea perioadă…
tulburare-borderline

Tulburarea de personalitate borderline: emoții, percepție, instabilitate, impulsivitate

Personalitatea este modalitatea unei persoane de a gândi, simți și…
barbat-depresiv

Simptomele depresiei te fac mai puțin bărbat? Vezi ce spun specialiștii

Ca bărbați, învățăm încă din copilărie că trebuie să fim…
anxietatea-la-copii

Anxietatea la copii – de ce apare și cum se manifestă?

Tulburările anxioase se diferențiază unele de altele prin tipurile de…
depresie-femei

Cum se manifestă simptomele de depresie la femei

Depresia este o tulburare serioasă privind sănătatea mintală, care poate…
Coperta-2

Depresia și simptomele sale

Depresia (sau tulburarea depresivă majoră) reprezintă o afecțiune psihică des întâlnită și…
Cum se manifestă atacul de panică, Bellanima

Atacurile de panică: simptome resimțite

Atacurile de panică sunt deosebit de solicitante din punct de…
tulbuări-de-alimentație

Cele mai frecvente tulburări de alimentație

Tulburările de comportament alimentar cunoscute drept tulburări de alimentație –…
terapia-aba

Particularități ale terapiei ABA

Terapia ABA (Applied Behavioral Analysis), în traducere Analiza Aplicată a…
bullying

Bullying: formă unică și complexă de agresiune interpersonală

Bullying, un cuvânt foarte des utilizat în ultima vreme, un…
autism-infantil

Manifestările copilului cu autism infantil

Estimările OMS arată că un copil din 160 suferă de…
depresia-la-copii

Cum recunoști depresia la copii și cum îi poți ajuta

Sănătatea mintală, în general și depresia la copii, în particular,…
dependenta-de-alcool

Dependența de alcool, ce este și cum o tratăm?

Dependența de alcool poate fi o formă de adicție ale…
burnout-simptome

Sindromul burnout: simptome, cauze și soluții

“Burnout simptome” – aceasta este o expresie des utilizată în…
Simptome și stare de anxietate, Bellanima

Anxietate – simptome și semnale de alarmă

Stările de anxietate (frică) reprezintă o parte normală a vieții…
cărți-dezvoltare-personală-de-la-specialiști

Cărți de dezvoltare personală sau de unde ne inspirăm

Ideea de dezvoltare personală a fost și este una îndelung…
hărțuire

Hărțuire psihologică: dinamică, tipuri, efecte

  Conform DEX, a hărțui sau hărțuire înseamnă a deranja…
psiholog-online

Cum te poate ajuta un psiholog online

Trăim vremuri fără precedent. Pandemia Covid-19 pune presiune pe sistemele…
psihiatrie

Când ai nevoie de o consultație de psihiatrie și cum te poate ajuta?

Problemele de sănătate psihică care pot fi diagnosticate și tratate…
ADHD- copil- psiahiatru

Testarea în ADHD: cine, ce, cum?

  Din rolul de părinte, vrei să te asiguri că…
AdobeStock_224266006

Dependență: cauze, factori de risc, efecte și tratament

Discuțiile despre dependență se concentrează adesea pe abuzul și incapacitatea…
tulburări-de-comportament

Tulburări de comportament la adulți și la copii

Tulburările comportamentale perturbatoare, cunoscute în mod comun sub numele de…
Happy Parents With Little Daughter Sitting Together At Psycholigist's Office After Successful Family Therapy

Când ar trebui să mergi cu copilul tău la medicul psihiatru pediatru?

Pentru un părinte, indicația de a merge cu copilul său…
oboseală-cronică

Ce este și ce nu este oboseala cronică?

Oboseala, mai ales oboseala cronică, este răspunsul organismului la suprasolicitarea…
sănătatea-mintală

Când să ne facem griji pentru sănătatea mintală

Anul 2020 ne-a pus la încercare pe fiecare dintre noi,…
terapia- prin-vorbe

Terapia – de ce este importantă și cum poate ajuta?

Psihoterapia sau terapia prin cuvinte a intrat în viețile noastre…
probleme-psihice

Probleme psihice sau cum ne raportăm la tulburările mintale

Denumirea de “probleme psihice” acoperă o gamă largă de simptome…
evaluare-psihică

Evaluare psihologică clinică – ce este și de ce este necesară?

Atunci când un copil are dificultăți de adaptare la școală…
femeie-cu-o-traumă

Traumă – cum trăim cu ea fără să ne dăm seama

O traumă psihologică este o experiență care depășește capacitatea unei…
tulburări-de-personalitate-în-oglindă

Tipuri de tulburări de personalitate și metode de intervenție

O persoană care suferă de tulburări de personalitate are anumite…
psiholog-cu-un-pacient

Psiholog pentru tine – cum îl alegi pe cel mai potrivit?

Să te decizi să mergi la psiholog nu este ușor dacă…
psihoterapie- sedinta

Psihoterapie individuală – ce este și când este necesară?

Psihoterapia sau terapia prin “cuvinte” este o metodă de a…
Comportament obsesiv compulsiv (OCD), București

Să înțelegem tulburarea obsesiv-compulsivă (OCD)

Zilnic, oamenii au tot felul de gânduri. În timp ce…
atac-de-panică

Atac de panică: adevăruri și mituri

O persoană care experimentează un atac de panică sau mai…
burnout

Sindromul burnout – ce este și când te poate afecta?

Te-ai simțit vreodată epuizat, lipsit de energie și de motivație,…
dezvoltare personală

Dezvoltare personală – ce este și cum funcționează?

Conceptul de dezvoltare personală pare foarte ofertant la prima vedere,…
depresia

Depresia – în trecut și în actualitate

Depresia apare în textele antice încă din al doilea mileniu…
anxietate

Anxietate – istoric, tipuri și simptome

Când ai o stare de anxietate, respirația se îngreunează, bătăile…
Relații și familie în pandemie

Despre relațiile de familie în perioada ”corona”

Dragă familie,                În această perioadă plină de incertitudini generatoare…
Lecții emoționale în pandemie

Lecții învățate și noi moduri de interacțiune sub amenințarea COVID-19

Cât de mult ne-au lipsit în perioada de izolare lucrurile…
Sănătatea mintală în izolare, Bellanima

Trăind în izolare: despre organizarea și actualizarea vieții de zi cu zi

  Viața fiecăruia dintre noi s-a schimbat. Lumea, pe cât…
Cum avem grijă de noi in panedemie

Sănătatea noastră emoţională în vreme de pandemie

Pe măsură ce aflăm tot mai multe informații despre pandemia…
Beneficiile psihoterapiei la clinica Bellanima

Beneficiile psihoterapiei

Pentru a depăși diversele blocaje de care ne lovim pe…
Ce nu știi și trebuie să știi despre anxietate

Despre anxietate, cu luciditate și înțelegere

Iubirea și frica sunt motoarele de bază ale comportamentelor noastre.…
Persoana cu o tulburare mintala

Predispus la a dezvolta o suferință psihică majoră?

De cele mai multe ori, oamenii reușesc să-și gestioneze situațiile…
Singurătatea dăunează grav sănătății, Bellanima

Sigurătatea – maladia omului modern

  Singurătatea este o trăire complexă care, deși este universală,…
Emoții pozitive și negative de Crăciun

Fericirea de sărbători ca presiune socială

Vin sărbătorile, vin!Ca în fiecare an, negreșit, vine o perioadă…
Așteptări în viața de cuplu, Bellanima

Viata de cuplu: asteptari versus realitate

Se spune uneori ca in cuplurile in care exista conflicte,…
Schimarea carierei, motive principale, Bellanima

Schimbarile profesionale – de ce tot mai multi oameni renunta la cariera aleasa?

  ”Dacă-ţi place ceea ce faci, nu vei munci nicio singură zi din…
Copiii folosind Social Media în exces

Copilul meu si Social Media

In 2016, un studiu al Salvati Copiii arata ca 90%…

Nu i-a lipsit nimic. Si totusi, ce ma fac cu copilul meu?

Gasirea echilibrului intre viata profesionala si cea personala este o…
Susține-ți prietenii să apeleze la ajutor specializat, clinica Bellanima

Cum pot ajuta pe cineva drag sa apeleze la ajutor specializat?

Cand o persoana apropiata sufera, este firesc sa simti ingrijorare…
Psihoterapie

Care sunt motivele cel mai des invocate la inceperea unei terapii

Se intampla adesea ca oamenii care traiesc expriente dureroase sau…
E-book Bellanima - Mituri despre depresie

Mituri despre depresie [ebook]

  Desi despre depresie se discuta adeseori, exista inca numeroase…
Copilul interior

Copilul interior – cine este si ce emotii poarta inca

Se spune adesea ca grija si afectiunea pe care le…
vizual blog

Povara depresiei – Cum luptam impotriva tacerii?[ebook]

La inceput a fost tristetea. Se amesteca de cele mai…
Interpretarea visului în psihanaliză, Bellanima

Visul si fascinatia lui

“Un vis neinterpretat este ca o scrisoare necitita” sta scris…
Lecturi

Lecturi pentru zile ploioase

Pentru ca ne asteapta un sfarsit de saptamana cu vreme…
Rasfat

Ce este, de fapt, rasfatul?

Orice parinte isi doreste sa aiba copii fericiti si mai…
mituri_hipnoza

Intrebari frecvente despre hipnoza

Hipnoza m-a fascinat inca din timpul facultatii. Cand am inceput…

Locurile de munca toxice – mic ghid de gestionare

“Dupa 2 luni mi-am dat seama ca am facut o…
gandirea laterala

Gandirea laterala in dezvoltarea creativitatii

Una dintre modalitatile prin care o psihoterapie genereaza ameliorarea unei…

Ce presupune interventia psihologica in criza si trauma

Cu totii ajungem sa ne confruntam la un moment dat…
Hipnoza

Ce este hipnoza si cum este folosita in terapie

Hipnoza a inceput sa ma fascineze de cand am aflat…
Cuplu

Cum construim relatii armonioase

O cunoscuta zicala spune ca “love is not enough” (dragostea…
Inferioritate

Cum putem scapa de complexul de inferioritate

Complexul de inferioritate se refera la un set de atitudini,…
fericire

Cateva lucruri pe care ar fi bine sa le facem in noul an daca vrem sa fim fericiti

Motto: „Nu evenimentele ne influenteaza, ci modul in care le…
Consiliere gratuită Colectiv

Consiliere psihologica pentru cei afectati de drama din Club Colectiv

“Durerea nu este o tulburare, o boala sau un semn…

Revenirea la birou dupa concediu

Pentru cei mai multi dintre oameni, inceputul lunii septembrie, sfarsitul…
Anxietate de separare bebeluși și preșcolari

Anxietatea de separare la copii

Anxietatea de separare este o tulburare care se manifesta printr-un…
Autism

Tulburarile din spectrul autist (autism)

Tulburarile din spectrul autist (autism) reprezinta un grup de tulburări…
adhd

ADHD (Attention Deficit/Hyperactivity Disorder)

Ce este ADHD? ADHD (Attention Deficit/Hyperactivity Disorder) este o tulburare…
Despre depresie: cauzele depresiei, Bellanima

Ce este depresia?

Ce este depresia? Despre depresie se poate spune ca este…
Anxietate

Ce este anxietatea?

Anxietatea este una dintre emoțiile fundamentale ale vieții, fără de…
Hărțuire psihologică la locul de muncă, Bellanima

Terapia cazurilor de hartuire la locul de munca (mobbing)

Unul din 6 cazuri de depresie este cauzat de stresul…
Depresie în timpul sarcinii, clinica Bellanima

Un subiect despre care vorbim prea rar: depresia din timpul sarcinii

Multa lume a auzit deja despre depresia post-partum (starea de…
depresie-copii

Depresia si anxietatea la copii si adolescenti

Depresia si anxietatea sunt suferinte psihice asociate, de cele mai…
h1_slider3

Curajul de a-ti angaja propriul manager

Statisticile sunt intotdeauna fascinante pentru ca rezultatele lor, aduse impreuna,…
Incepe aici
close slider

Ofertă promoțională

Evaluare psihologica preliminara (2h) - 240 lei


Primul pas pe care il recomandam clientilor nostri, pentru a intelege ce anume poate fi imbunatatit din punctul de vedere al starii lor interioare, este evaluarea psihologica preliminara (2h) care are un pret special in aceasta luna.

La Bellanima, fiecare caz este tratat in mod personalizat, in functie de dificultatile, nevoile, obiectivele si resursele clientului nostru...


Detalii Pachet