DESPRE NOI
“A fi bine” înseamnă ceva diferit pentru fiecare. Nu există o formulă unică pentru a defini sănătatea mintală pentru toți sau un set de reguli magice pentru a o obține. Credem în echilibru ca element esențial în menținerea bunăstării mintale și emoționale, dar și în importanța conexiunii, a unei echipe implicate și a îngrijirii centrate pe client, ca pași pentru a-l atinge.
CINE SUNTEM?
Credem
că imperfecțiunile vieții au un rol esențial în dezvoltarea umană, în autocunoaștere, reziliență și adaptabilitate. Un om sănătos este un om echilibrat, care se simte în control și are capacitatea de a gestiona cu bine toate experiențele prin care îl poartă viața.
Susținem
fiecare persoană în căutarea echilibrului mental și emoțional, în a găsi armonia dintre diferitele aspecte ale vieții, astfel încât să se simtă împlinită, sănătoasă și mulțumită de cum trăiește.
Oferim
un cadru cald, primitor, care să stimuleze conexiunea dintre client și specialiștii noștri. Încrederea este importantă pentru noi, așadar avem mereu grijă ca orice soluție sau diagnostic să fie însoțite de toate explicațiile necesare clienților sau aparținătorilor.
Contribuim
la eliminarea stigmei și la o societate mai sănătoasă, mai bine informată, prin acțiuni de psihoeducație. Punem la dispoziția tuturor informații utile pentru sănătate și stare de bine, vorbim deschis despre sănătate mintală și afecțiuni psihice.
Istoric
Pe 9 octombrie, chiar in ajunul Zilei Mondiale a Sanatatii Mintale, ia naștere Bellanima, ca primul centru din Romania dedicat tratarii depresiei.
Ne-am asumat de la inceput misiunea de a fi schimbarea in tratarea tulburarilor psihice in Romania si de a trage un semnal de alarma referitor la impactul pe care il are depresia in jurul nostru. Primul client ne-a trecut pragul in luna octombrie, cand echipa era formata din 6 profesionisti cu specialitati complementare - psihologi clinicieni, psihoterapeuti, medici psihiatri – fiind pionierii abordarii terapeutice integrate in clinicile de sanatate mintala.
Dupa mai putin de 1 an de la infiintare si dupa ce peste 350 de clienti beneficiasera deja de serviciile noastre, Bellanima avea deja 6 cabinete functionale si o echipa de 15 specialisti. In acelasi timp, ajunsesem deja sa avem o mult mai buna intelegere a nevoii foarte mari de servicii de calitate pentru tratarea tulburarilor de natura psihica.
Venind in intampinarea necesitatii de a aborda terapeutic, in mod integrat, si alte tipuri de tulburari psihice, care, de multe ori, sunt asociate depresiei, precum si pentru a putea sa tratam toate grupele de varsta, ne-am extins în continuare echipa și am structurat activitatea in 3 centre de competenta: Centrul de tratare a depresiei, Centrul de interventie terapeutica pentru adulti, Centrul de interventie terapeutica pentru copii si adolescenti.
Pentru ca ne-am dorit ca serviciile noastre sa fie accesibile unui numar cat mai mare de persoane, ne-am asumat efortul administrativ suplimentar si am incheiat contractul cu Casa Nationala de Asigurari de Sanatate, clientii nostri putand astfel sa beneficieze de servicii decontate in baza calitatii de asigurat.
Tot mai multi specialisti - medici psihiatri, psihologi clinicieni si psihoterapeuti - s-au alaturat echipei, ajungand astfel la un numar de 22 de profesionisti dedicati si pasionati de munca lor.
Dezvoltarea a continuat si in acest an prin inaugurarea unui nou sediu cu 11 cabinete si prin extinderea echipei la 28 de specialisti.
Pentru a putea extinde abordarea multidisciplinara a cazurilor prin colaborarea si cu medici din specialitatile organice (neurologie, cardiologie, endocronologie, etc), am fost printre primii care s-au alaturat initiativei de a constitui Asociatia Medicilor Independenti, o asociere de clinici ce are ca scop ingrijirea integrata a pacientului.
Ca pentru toata lumea, si pentru noi a fost anul care a schimbat intelegerea asupra lumii in care traim, cu efecte care se vor revela de-a lungul unei perioade lungi de timp. Dezvoltarea serviciilor la distanta (online) a fost lucrul pe care l-am perfectionat cel mai mult in acest an, cu rezultate care ne dau incredere ca, in acest fel, mai dispare un obstacol din calea accesarii unor servicii de calitate in sanatatea mintala pentru oameni aflati oriunde pe planeta.
Anul acesta, am deschis o nouă clinică specializată în servicii de psihiatrie, psihologie și psihoterapie destinate adulților și copiilor, dezvoltând în paralel și un centru dedicat intervenției terapeutice pentru cazurile de tulburări din spectrul autist.
Am început să dezvoltăm, alături de specialiștii noștri, soluții care să completeze experiența terapeutică standard: grupuri de psihoterapie, workshopuri de psihoeducație, programe dedicate și integrate pentru tratarea diverselor afecțiuni (precum ADHD).
Am celebrat 10 ani de Bellanima invitând publicul larg în culisele noastre, unde invitații speciali au fost lecțiile de viață, puterea exemplului și psihoeducația. Am adus în lumina reflectoarelor subiecte precum sănătatea organizațională, provocările unui antreprenor, stigma din domeniul sănătății mintale, igiena somnului, ADHD și gestionarea separării atunci când sunt implicați și copii.
Întrebări frecvente
AFLA SERVICIUL POTRIVIT
AFLA SERVICIUL POTRIVIT
Iata cateva repere pentru a intelege diferentele dintre tipurile de specialisti:
Psihologul a absolvit facultatea de psihologie, poate dobandi una sau mai multe competente (psiholog clinician, consilier psihologic) si poate face evaluari psihologice. Psihoterapeutul poate fi, la baza, un psiholog sau un psihiatru care atrecut printr-un stagiu de specializare (formare) in una sau mai multe abordari psihoterapeutice.
Psihiatrul a absolvit facutatea de medicina si a urmat o perioada de rezidentiat in specialitatea psihiatrie. Este singurul care poate prescrie retete si tratamente medicamentoase pentru tulburari psihice. Pentru a stabili o programare pentru tine sau pentru altcineva, ne poti suna la 0735 151 153 sau te poti programa online prin telemedicina. Daca ai nevoie de mai multe informatii, te rugam acceseaza formularul de triaj
AFLA SERVICIUL POTRIVIT
- Medic psihiatru Scopul consultatiilor psihiatrice este acela de a identifica posibilele afectiuni medicale care stau la baza starilor negative care afecteaza persoana apropiata tie. In functie de diagnostic, medicul poate prescrie un tratament care sa amelioreze simptomele si care sa o ajute la reluarea ritmului sau obisnuit. In general, cele mai bune rezultate terapeutice se obtin printr-o combinatie intre psihoterapie si tratamentul psihofarmacologic.
- Psihoterapeut Atunci cand, din diferite motive, nu ne mai simtim impliniti de anumite aspecte ale vietii noastre, cand trecem prin schimbari majore sau cand starea generala ni se inrautateste fara un motiv clar este firesc sa simtim nevoia de a discuta cu cineva. In acest caz, psihoterapia este necesara pentru a ajuta persoana apropiata tie sa identifice sursa problemelor cu care se confrunti si apoi sa creeze unui plan de a face fata noii situatii. Sedintele individuale sunt, de asemenea, si bune ocazii de autocunoastere si de descoperire a propriilor resurse interioare.
- Consilier psihologic Consilierea psihologica este indicata in situatii temporare de impas sau care implica schimbari majore. Acest tip de interventie este recomandat daca problemele nu au radacini suficient de profunde incat sa necesite o abordare psihoterapeutica. De asemenea, consilierea psihologica este indicata si pentru persoanele care sunt apropiate de cineva care are o suferinta sau o tulburare psihica si care au nevoie, la randul lor, de sprijin in gestionarea situatiei.
- Psiholog clinician: Scopul unei consultatii de acest tip este acela de a analiza starea persoanei apropiate tie in ansamblu si apoi de a identifica daca si ce tip de interventie este necesara (consiliere psihologica, psihoterapie, psihiatrie sau abordare interdisciplinara).
Daca tot nu te decizi, te rugam apeleaza la formularul de triajpentru a gasi raspunsul cel mai potrivit nevoilor sale. AFLA SERVICIUL POTRIVIT
Programare in cabinet
Cunoaște echipa
Ileana Botezat-Antonescu
Mădălina Lincă
Viorel Nedelcu
Testimoniale
I.B.
Am pasit la Bellanima pentru prima data acum 2 ani, cu un sac de probleme in spate (depresie severa, anxietate cronica si suspiciune de ADHD - toate, ca urmare a multiple traume). Am intalnit aici cei mai calmi si empatici oameni, care m-au ajutat sa inteleg sursa problemelor, sa le gestionez cu radare si pe rand. Le sunt recunoscatoare tuturor celor 3 doamne cu care colaborez (psihiatru, psihoterapeut si psiholog clinician). Cu ajutorul lor, depresia e doar o amintire, am invatat sa imi gestionez anxietatea (care oricum nu mai atinge cote asa de inalte) si invat cum sa navighez mai usor prin viata cu ADHD, dupa ce am fost diagnosticata ca adult si m-am descurcat singura cu el aproape 30 de ani. Mai presus de toate, pregatirea psihiatrului si a psihoterapeutului in terapia traumei a fost ceea ce m-a ajutat cel mai mult, invatand sa inchid intr-un mod frumos rani adanci si vechi. Va multumesc!
I.P.
Am inceput demersul terapeutic acum aproximativ un an, cu o vaga idee despre problemele pe care imi doream sa le ating si in completa necunostinta de cauza in privinta obiectivelor mele pe termen lung. Dupa un research asiduu, am simtit ca rezonez cel mai mult cu dna dr. Bolohan, decizie pe care o sustin in continuare. Desi prima sedinta a fost incarcata cu emotii, am plecat simtindu-ma despovarata si inteleasa. Sedintele decurg extrem de fluid, pe un fond calm si de intelegere, si cadrul creat te ajuta sa iti exprimi emotiile cu usurinta. Am descoperit lucruri despre mine pe care nu stiam ca trebuie sa le descopar, am ajuns sa le inteleg si sa imi pot identifica emotiile cu usurinta, astfel incat sa le pot exprima si controla. Desi nu iau notite in timpul sedintelor, realizez ca raman cu foarte multe idei cu care ma identific si pe care ajung sa mi le repet in situatii dificile. Terapia a facut toata diferenta pentru mine, si in sfarsit ma simt ca o persoana increzatoare, relxata si echilibrata, cu un nou nivel de intelegere si acceptare de sine, cu totul diferita de persoana care eram la inceputul terapiei. Multumesc! I.P."
E.M.
Toate trec, toate se invata. Important e sa intelegem ca un ajutor de specialitate ne ajuta sa depasim momentele grele si ca acest ajutor trebuie sa vina inca de la inceput. Nu este o rusine sa ajungi in acest punct, ci din contra. Trebuie sa fii mandru ca ai puterea sa faci acest pas! Viata este incredibil de frumoasa si complexa. Sa nu lasam starile negative sa ne copleseasca, ci sa lasam loc luminii si zambetelor sa ne imbratiseze!