PSIHOTERAPIE INDIVIDUALĂ
Psihoterapia nu reprezintă o soluție rapidă sau un răspuns ușor, ci mai degrabă un proces complex și bogat care, în timp, poate reduce simptomele, duce la înțelegere și sens și îmbunătățește funcționalitatea copilului, calitatea vieții sale și a familiei.
Există momente în viața copiilor și a adolescenților când se simt speriați, îngrijorați sau nefericiți din cauza unor motive dificil de verbalizat, pe care le pot identifica cu greu sau deloc.
Psihoterapeutul nu va oferi rețete de urmat pas cu pas, ci, împreună cu copilul/adolescentul și familia, vor parcurge împreună drumul către o stare mai bună.
Cum știi că e nevoie să apelezi la suportul unui psihoterapeut pentru copilul tău?
Dacă a trecut prin experiențe traumatizante (cum ar fi divorțul părinților, pierderea unei persoane dragi sau bullying-ul); dacă observi schimbări în comportamentul sau starea emoțională a acestuia, precum:
- dificultăți de adaptare la grădiniță, școală sau în alte medii sociale;
- comportamente agresive, anxietate sau izolare socială;
- probleme de somn, apetit sau dificultăți de concentrare;
-
stări de tristețe persistente, lipsa interesului față de activitățile preferate.
Cum contribuie psihoterapia la îmbunătățirea stării de bine a copilului tău?
Fiecare copil este unic, iar abordările terapeutice sunt adaptate la nevoile și personalitatea sa. Beneficiile psihoterapiei sunt:
- Îmbunătățirea sănătății emoționale: îl ajută să își exprime emoțiile într-un mod sănătos.
- Creșterea încrederii și a stimei de sine: îl sprijină în descoperirea propriilor resurse interioare.
- Îmbunătățirea relațiilor sociale: îi oferă suport pentru dezvoltarea abilităților de comunicare și adaptare la medii sociale diverse.
- Gestionarea traumei: îl ajută să proceseze evenimentele dificile și să-și recapete sentimentul de siguranță.
- Creșterea performanței școlare: îi reduce stresul și îi îmbunătățește concentrarea.
- Prevenirea problemelor viitoare: construiește o fundație emoțională solidă pentru viața de adult.
Cum se desfășoară psihoterapia?
Primul pas este realizarea unei evaluari psihologice prin:
- evaluarea stării psihice a copilului/adolescentului, realizată prin diferite metode în funcție de vârsta acestuia (teste proiective, joc, teste de autoevaluare, teste de evaluare a nivelului dezvoltării copilului).
- implicarea părinților cu scopul de a determina natura problemei prezente și de a dezvolta un plan individualizat bazat pe nevoile copilului în contextul mediului și familiei sale; astfel, o parte esențială a evaluării este și relația dintre copil/adolescent și adulții semnificativi din viața acestuia.
În urma acestei evaluări se stabilește un plan de intervenție psihoterapeutică, care abordează problematica imediată și cea latentă (așa cum este ea vizibilă în acel moment), precum și frecventa sesiunilor. Pentru copiii mai mici acesta va include și ședințe cu părinții pe parcursul terapiei, iar la adolescenți, în funcție de problematica prezentă, terapia va fi mai degrabă individualizată.
În cazul în care psihologul clinician sau psihoterapeutul consideră că este nevoie și de o evaluare psihiatrică, aceasta va fi comunicata ulterior evaluării psihologice. Diagnosticul inițial va fi reevaluat pe parcursul procesului terapeutic.
Sesiunile de terapie pot avea loc o dată sau de mai multe ori pe săptămână, în funcție de specificul situației în care se găsește copilul. Menținerea unei relații terapeutice un timp mai îndelungat este foarte importantă pentru construirea unei relații de încredere între terapeut și copil/adolescent, condiție foarte importantă pentru succesul intervenției terapeutice.
Fă primul pas pentru sănătatea copilului tău
Alege să faci primul pas alături de noi, programează o ședință cu unul dintre specialiștii noștri și hai să facem echipă împreună pentru starea de bine a copilului tău. În cadrul clinicii noastre vei găsi un mediu cald, sigur și profesionist.